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ママさんバレー 試合に勝つにはどうすればいい?
ママさんバレーの試合に勝つにはどうすればいいか?
弱いチームだけど、少しは強くなって勝ちたい。
旦那や子供たちに自慢したい。
試合に勝ってチームの仲間と美味しいお酒を飲みたい。
このように思っている方も少なくないでしょう。
そこで、今回は・・・
ママさんバレーの試合に勝つためには!
こちらのテーマでお伝えしています。
強いチームを作って試合に勝ちたいなら、以下を参考にしてください。
ママさんバレーの試合に勝つための5つのポイント!
ママさんバレーの試合に勝つには、当然ですが練習は必要です。
でも、ただ我武者羅に練習しても意味がありません。
バレーの試合に勝つには次の5つのポイントを押さえておく必要があります。
具体的には・・・
- チームワークを意識する
- 基本技術の確認
- 相手チームの分析
- 指示に従う
- 楽しみながらプレーする
これらです。
チームワークを意識する
ママさんバレーは、個人の技術や体力よりも、チーム全体の力が勝敗を左右します。
自分だけが頑張っても試合に勝つことは難しいので、チーム全員が協力し合い、お互いをサポートすることが大切です。
基本技術の確認
基本的な技術を確認することも重要なポイントです。
パスやレシーブ、サーブ、スパイクなどの基本技術をしっかりと身につけ、試合で活かすことができるようにすること!
相手チームの分析
相手チームの強みや弱みを把握し、戦術を練り上げることも必要です。
相手チームの攻撃パターンや守備の弱点を探り、自分たちの強みを活かしたプレーを心がけましょう。
指示に従う
チームの指導者からの指示に従い、正確に実行することが重要です。
試合中には、素早く判断をすることも求められますが、指示に従うことで、チーム全体で戦うことができます。
楽しみながらプレーする
ママさんバレーは、子育てや家事などで忙しいママたちが楽しむためのスポーツです。
勝敗だけにこだわるのではなく、楽しみながらプレーすることが大切です。
楽しい気持ちがプレーにも反映され、より良いプレーができるようになるでしょう。
・・・・・
これら5つのポイントを押さえるだけで、ママさんバレーの試合に勝てるようになります。
ママさんバレーを上達させる方法!
ママ友やPTAから誘われてママさんバレーを始めた。
でも、運動が苦手で周りに迷惑ばかりかけてばかり。
こんな状況なら、バレーをやってもつまらないですよね。
そこで・・
簡単にバレーが上達できる方法があります!
実は、上手くいかない原因を知り、正しい練習をやれば、バレーはみるみる上達していきます。
あなたはその方法を知らないだけです。
30代、40代のママさんでも遅くはありません。
なにより、バレーが上達するとすごく楽しいです!
楽しい時間にするか?
それとも、つまらない時間にするか?
それは、あなた次第。
次のページでは、ママさんバレーが上達する方法をお伝えしています。
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